我也阳了 : 新冠两日记
早晨起床后有点头晕,肌肉酸疼,测体温37.4度。不到一小时,体温升至38.9度。随之而来的是畏寒、骨关节疼痛。这种状态自然不能上班了,只好请假。我并不确定是不是阳了,因为没买抗原,也不屑买那玩意儿。但是前天做的核酸,至今没出结果,朋友说如果阳性太多就干脆不会给出结果……无所谓了,反正病魔来了,就得与它对抗。
上午感觉越来越冷,盖了两层被子,抱着暖水袋蒙头大睡。发烧捂汗这种土方子,在我们农村比较流行,有人说不利于身体,但我觉得有用,有时并不能降温,但出汗之后会轻松一点。当然,因人而异,也许不是每个人都适合。
浑身疼,每一块肌肉都带着痛感,每一个关节都仿佛被打碎。那种难受好像灵魂剥离出肉体,游走在生命之外。我蜷缩在被窝里,漆黑一片,迷迷糊糊地想着,年轻人阳了都这么难受,那些老人们如果得了,怎么熬啊?那些得不到医疗资源需要急救的人们,怎么办呢?到底是如何走到这一步的?心里免不了咒骂……自己都难受成这样,还想这些,真是操不完的心!
感觉在被窝里只眯了一会儿,再醒来却发现已经睡了俩小时。大汗淋漓,浑身湿透,虽然觉得轻松很多,但虚弱乏力。到了晚上,肌肉和骨关节的疼痛也缓解了很多,我不确定是不是与捂汗有关。没有吃过一片药,对我这种视吃药为畏途的人而言,不到40度是绝不会吃退烧药的。虽然我反对囤药,不到万不得已也不会吃药,但建议大家平时备药还是很有必要,免得特殊时期买药困难,毕竟有备无患。
这两天,嘴里发苦,但并没有影响食欲,饥饿感一直很强,所以和平时饭量一样,一顿饭也没落下,只是喜欢清淡饮食。冰箱里还有之前买的散装黄桃,家人熬了一些黄桃罐头,可以清口。梨、苹果、西红柿更是当零食,因为发热,就会想吃点清凉果蔬。
(午餐,可别笑我能吃,饭量大没办法啊!)
(家人做的黄桃罐头)
比较嗜睡,一直在睡。下午体温退至38度,但是晚上再度升高至39.2度,最高到39.8度。但我仍然没有吃药,洗了热水澡,用酒精湿巾擦拭身体,然后睡觉。半夜醒来再测体温,37.8度。
12月16日
昨晚十点半睡觉,今早十点才醒,睡到日上三竿,拉开窗帘,灿烂的阳光照进来,就像童话里的光芒。肌肉和骨关节的痛感,以及什么头疼、畏寒、咽痛等症状也都一夜之间消失了,精神焕发,仿佛重生——活着真好啊!但是,昨日一天的消耗,使得元气大伤。所以尽管精神复原,身体还是发虚。
今日状态不错,上午体温37.4度,下午36.8度,到晚上也一直保持正常体温。每个人症状不同,康复能力不同,通过其他阳性病例反馈,也会出现反复发烧的可能,且在观察两日,毕竟“病来如山倒,病去如抽丝”嘛。
回想一下,这两日我出现了畏寒、发烧、头痛、咽痛、腰痛、身痛、头晕、多汗、乏力、关节疼痛的症状,比照新冠奥密克戎带来的反应,基本坐实就是阳了。当医生的朋友说我症状比较重,确实,那种腰痛和关节疼痛是我从未经历过的痛苦,有人说关节疼痛和打什么ym有关,我也搞不懂是真是假,但疼痛是切切实实存在的折磨。好在,这种痛苦的折磨只持续了一天。后续如有症状复发,再向大家汇报。
我的生活比较简单,基本就是四点一线:家、单位、健身房、核酸检测点。所以,不是在厂里被传染,就是在健身房被传染,或者是在核酸检测点被传染。对做核酸深恶痛绝的我,为什么还要不断做核酸?因为进入健身房必须持有48小时核酸报告。可以不吃美食,但是不能不去健身。健身已经成为我的习惯,所以不得不向核酸妥协。等身体恢复了,当然还会去健身啊!
我平时对疾病的承受能力还算比较强,也极少生病,偶尔身体欠安,也不吃药,挺一下就熬过去了,这次照例没有服用任何药物。虽然阳了,但并没有什么经验。每个人的体质不同,症状不同,有的人可能轻症,有的人可能比较重。说实话,我昨天浑身疼痛的感觉,就像快死了一样,真的从来没那么痛过。如果体质一般,千万不要硬撑着不吃退烧药。
如果非要说点建议,就是多吃多喝多睡觉。我这两天比较嗜睡,今天下午开始才从周公梦里解脱出来。还有,更重要的是千万不要害怕,虽然很难受,虽然很痛苦,但你越害怕,病毒就越猖狂,对你的伤害就越大。只有正视病毒,直面病毒,想着不过是一场(重)感冒而已,它重症极低,它没有后遗症,不要给自己太大的心理负担。
官方数据说90%人群会感染,所以不必抱有侥幸心理,也不必心存恐慌。我这不是昨天经过炼狱般的折磨,今天满血复活了么?随着防疫放松,各种无耻的割韭菜手段又出来了,大家一定要擦亮眼睛,不要上当受骗,不要去缴智商税。祝大家有理性,有常识,平稳度过这个时代的特殊阶段。
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